Chú Ý 7 Loại Thực Phẩm Dễ Khiến Bạn Đầy Bụng Nếu Ăn Nhiều

Đầy bụng là tình trạng khá phổ biến sau khi bạn ăn một bữa ăn thịnh soạn có nhiều món khó tiêu. Mặc dù hệ tiêu hóa có thể tự xử lý tình trạng này, nhưng ít nhiều đầy bụng cũng làm bạn cảm thấy khó chịu và bực dọc. Dưới đây là 7...

8 Lợi Ích Tuyệt Vời Mà Hoa Chuối Đem Lại Cho Sức Khỏe Gia Đình Bạn

Bắp chuối thường được sử dụng như một loại rau, được chế biến thành nhiều món ăn đa dạng. Nhưng cái chính của bắp chuối không phải là vì chúng có thể được chế biến thành nhiều món ăn ngon mà lợi ích của nó với sức khỏe cũng rất tuyệt vời. Sau đây là...

Top 8 Siêu Thực Phẩm Giúp Bạn Có Một Giấc Ngủ Hoàn Hảo

Hãy xem lại chế độ ăn uống nếu muốn có được một giấc ngủ ngon và sâu. Vì những thực phẩm chúng ta ăn có ảnh hưởng đối với giấc ngủ. Có nhiều loại đồ ăn có thể giúp bạn dễ ngủ hơn, thậm chí ngủ ngon hơn. Cần lưu ý một điều là không...

4 Món Đồ Uống Thơm Ngon Giúp Tăng Cường Hệ Miễn Dịch Vào Ngày Lạnh

Khi thời tiết chuyển lạnh, hệ miễn dịch của bạn sẽ yếu đi dễ dẫn tới nhiều vấn đề xấu cho sức khỏe. Nếu bạn không giữ ấm cơ thể thì sẽ dễ gặp các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, cảm, ho,... Hãy thưởng thức những loại đồ uống dưới đây để giúp...

Học Hỏi Cách Tăng Chiều Cao Đáng Nể Từ Người Nhật

Yếu tố đầu tiên khiến chiều cao của người Nhật tăng nhanh là do coi trọng cân bằng dinh dưỡng. Một cuộc “cách mạng” chế độ dinh dưỡng kéo dài nửa thế kỷ đã được thực hiện tại xứ sở hoa anh đào. Áp dụng chế độ dinh dưỡng tiên tiến Người Nhật áp dụng chế...

Bỏ Ra 3 Phút Để Nhận Lại 8 Lợi Ích “Vàng” Cho Sức Khỏe Từ Mật Ong

Mật ong được xem như một món quà từ thiên nhiên dành cho con người. Với vô vàng công dụng khác nhau, nếu biết cách sử dụng mật ong chỉ với 3 phút để hòa một cốc mật ong nguyên chất bạn sẽ nhận lại những lợi ích “vàng” cho sức khỏe. Tăng...

Da Và Tóc Sẽ Bị Hủy Hoại Nếu Bạn Thường Xuyên Sử Dụng 5 Loại Thực Phẩm Này

Bạn đang nỗ lực hết sức trong việc làm đẹp? Bạn chăm sóc da cẩn thận với nhiều loại mỹ phẩm đắt tiền. Nhưng bạn lại đang bỏ qua một thứ khiến da và tóc mãi vẫn không khởi sắc, đó chính là thực phẩm hằng ngày. Những loại thực phẩm bạn bổ sung ngày...

Nguyên Nhân Và Các Biểu Hiệu Của Ung Thư Vòm Họng Giai Đoạn Đầu

nguyen-nhan-va-cac-bieu-hieu-cua-ung-thu-vom-hong-giai-doan-dau-3
Ung thư vòm họng là một căn bệnh rất nguy hiểm. Mới đây, nam diễn viên điển trai tại xứ sở Kim chi Kim Woo Bin bị chuẩn đoán đang mắc căn bệnh này. Đã đến lúc chúng ta cần phải nhận biết và tìm hiểu vì căn bệnh thường khó phát hiện và...

Bí Quyết Sống Khỏe Nhờ Các Chế Độ Ăn Kiêng Khoa Học

Ăn kiêng không chỉ là một bí quyết sống khỏe mà nó còn giúp bạn hạn chế được tình trạng tích tụ mỡ, các bệnh liên quan đến béo phì, tim mạch, đường huyết,..Vậy nên nếu có thể bạn hãy chọn cho mình những chế độ ăn kiêng khoa học, nhất là những người...

Dinh Dưỡng Cần Có Cho Một Thực Đơn Giảm Cân Khoa Học

Với một thực đơn giảm cân cần có những nguyên tắc và chế độ dinh dưỡng khác nhau dựa trên những nghiên cứu về khoa học. Và thực đơn đó, bạn cần phải đảm bảo được đủ dưỡng chất, vừa hỗ trợ giảm cân vừa duy trì được lâu dài. Bữa sáng Bánh mì phô...
0FansLike
181FollowersFollow
1,745FollowersFollow
3,916SubscribersSubscribe

Weather

London
light rain
52.4 ° F
55.4 °
50 °
66%
1.6mph
90%
T5
63 °
T6
54 °
T7
58 °
CN
56 °
T2
54 °
- Advertisement -

Must Read